Verstappen vindt het niet vreemd dat Antonelli en Bottas ziek zijn

Toevoegen als voorkeursbronDan toont Google ons F1-nieuws vaker en bovenaan in je zoekresultaten. Toevoegen Toevoegen als voorkeursbron op Google

“Drie weken achter elkaar is natuurlijk altijd behoorlijk zwaar voor je lichaam. Soms heb je een beetje pech met een buikvirus of iets anders”, zei Verstappen donderdag tegen de media in Mexico-Stad, meldt Crash.net. “Maar rond deze tijd van het jaar worden niet alleen coureurs ziek, maar ook monteurs en andere mensen in het team. Je lichaam kan veel stress aan, maar op een gegeven moment geeft het ook aan dat het even moet herstellen.”

Lees ook: Beat Zehnder verlaat Audi eind december na 39 jaar bij het team in Hinwil

Wat Mercedes en Cadillac melden

Mercedes liet weten dat Antonelli kampt met een virale ziekte. De 20-jarige Italiaan is vrijgesteld van zijn verplichtingen naar de media, zodat hij kan rusten en herstellen. Mercedes verwacht hem vrijdag weer terug in de paddock.

Bottas sloeg de mediadag ook over. Cadillac meldde dat de Fin onwel is en gunt hem een dag rust om te herstellen.

Voor Antonelli komt de ziekte vlak voor een belangrijk weekend. Hij staat met 365 punten bovenaan de WK-stand en kan zondag in Mexico zijn eerste wereldtitel pakken. Een week eerder won hij in Austin, maar werd hij nog geen wereldkampioen.

Lees dit soort nieuws ook onderweg in de F1Head appGratis beschikbaar voor Android, push-notificaties bij breaking news, WK-standen, kalender en meer. Download app

Wat de zware F1-kalender van het lichaam vraagt

Verstappen zegt dat je met de jaren leert om met de belasting om te gaan. “Dat moet je goed in de gaten houden. Het ene jaar gaat het wat beter dan het andere. Naarmate je meer seizoenen rijdt, probeer je er ook van te leren. Soms zijn het dingen die je niet kunt voorkomen. Maar het is altijd heel zwaar.”

Zelf ervaart hij vooral het gemis van thuis. “Voor mij is het lastigste dat je tussendoor niet echt naar huis kunt, naar het gezin. Dat vind ik tegenwoordig niet leuk aan triple-headers.”

Het seizoen telt 23 races. Er stonden er oorspronkelijk 24 gepland, maar de Grand Prix van Saoedi-Arabië is eerder dit jaar geschrapt na het uitbreken van de oorlog in het Midden-Oosten.

Lees ook: Russell ziet voordeel voor Ferrari in Mexico-Stad door de kleine turbo

Rust tussen de races

Verstappen vertelde ook hoe hij zijn herstel regelt, schrijft GPblog. Hij draagt geen apparatuur die zijn lichamelijke gegevens bijhoudt. “Ik houd er niet van om gemonitord te worden, dus ik draag niets. Het gaat erom dat je een beetje weet wat je lichaam nodig heeft. Eén ding is in elk geval goede nachtrust.”

Tussen twee Grands Prix zoekt hij de rust op. “Tussen de raceweekenden doe ik het liefst helemaal niets. Je kunt naar de sportschool gaan en veel trainen, maar ik voel me racefit en fit genoeg wanneer ik in de auto zit.” Op de maandag en dinsdag na Austin deed hij naar eigen zeggen niet veel. Hij nam tijd voor zichzelf, sprak met mensen thuis en regelde zaken buiten de Formule 1.

Zijn najaar was druk. Tussen de Formule 1-weekenden door reed Verstappen met zijn eigen team de GT3-race in Portimao. In Austin had hij door de hobbels op het Circuit of the Americas last van zijn rug en gebruikte hij het hele weekend pijnstillers.

Norris eet pasta en poetst met flessenwater

Ook Lando Norris ging in op de vraag hoe hij gezond blijft. Hij sprak met de media, onder wie RacingNews365. “Ik ben vrij simpel, dus ik probeer alle rare gerechten te vermijden. Ik blijf bij pasta en af en toe een beetje kip”, zei hij.

In Mexico drinkt Norris geen kraanwater. “Ik poets mijn tanden met flessenwater en al dat soort dingen.” Hij werd in Mexico en in Brazilië eerder al ziek. “Na verloop van tijd wordt het wat voorspelbaarder en weet je wat je moet vermijden.” Norris neemt op maandag en dinsdag na een race vrij. “Je beseft het niet, maar zelfs marketingdagen putten je veel uit.”

Hoogte vraagt om aanpassingen

Het Autódromo Hermanos Rodríguez ligt op ruim tweeduizend meter hoogte. De ijle lucht heeft gevolgen voor de aerodynamica en maakt koeling een aandachtspunt. Verstappen verwacht dat alle teams in de loop van het weekend moeten bijsturen.

“Van onze kant niet zo veel, maar gedurende het weekend zal iedereen waarschijnlijk moeten finetunen, wij ook”, zei hij. “Het gaat erom te begrijpen hoe de motor hier moet functioneren en hoe we de auto en de remmen moeten koelen. Daarvoor is dit een heel extreem circuit.”

Verstappen krijgt een training minder om dat uit te zoeken. Ayumu Iwasa rijdt vrijdag om 19:30 uur Nederlandse tijd de eerste training in de RB22. Verstappen stapt in de tweede sessie in.

Onzekerheid over de slotraces

Door de aanhoudende onrust in het Midden-Oosten is het onzeker of het seizoen eindigt zoals gepland. De races in Qatar en Abu Dhabi staan op 29 november en 6 december op de kalender. Gaan die niet door, dan heeft de Formule 1 een noodplan om het seizoen na 22 races af te sluiten op Imola.